Ayurveda, bedeutet „Wissenschaft des Lebens“ und ist ist eine traditionelle indische Heilkunst, die auf einem ganzheitlichen Verständnis von Gesundheit basiert und die Körper, Geist und Seele gleichermaßen einbezieht.
Im Mittelpunkt steht das individuelle Gleichgewicht der drei Doshas (Vata, Pitta, Kapha), das durch typgerechte Ernährung, Lebensweise, Pflanzenheilkunde und manuelle Therapien unterstützt wird. Ayurveda Medizin bietet einen wirkungsvollen, natürlichen Wege zur Prävention, Regeneration und zur Behandlung akuter und chronischer Beschwerden.
In meiner Praxis biete ich eine Vielzahl von ayurvedischen Behandlungen an.
Ayurveda Erstanamnese 160-180 Euro Folgetermin: 30 min 50 Euro/ 60 min 90 Euro
Ayurvedische Massagen & Anwendungen
Abhyanga – Ölmassage ca. 60 min 90 Euro
Diese wohltuende wirkt tief in Haut, Faszien und Muskulatur und fördert die Durchblutung. Die Abhyanga hat eine verjüngende Rasayana-Wirkung, nährt die Gewebe, entspannt den Körper, fördert einen besseren Schlaf und steigert die Schmerztoleranz.
Shiro-Mukhabhyanga – Kopf-und Gesichtsmassage 30 min. 50 Euro
Diese spezielle Form der Abhyanga wirkt verjüngend und entspannend. Sie lindert Stress und innere Anspannung und umfasst auch Kopf, Brust und Nacken.
Kalari-dynamische Ölmassage 60 min. 95 Euro
Diese Massagetherapie konzentriert sich auf Vitalpunkte und Energiebahnen im Körper. Sie hilft Blockaden auf grob- und feinstofflicher Ebene zu lösen. Ziel ist es, den natürlichen Energiefluss wiederherzustellen.
Bastis- Lokale Kräuterbäder 90 Euro
Diese gezielte Ölbehandlung erreicht die tiefsten Strukturen und Bereiche des Körpers. Sie ist sehr wohltuend bei Schmerzen, Verspannungen und degenerativen Erkrankungen des Bewegungsappartes. Warmes mediziniertes Öl wird in einen Teigring gegossen, der zuvor auf die betroffenen Stellen gelegt wurde. Nach dieser Öllanwendung, die durch gezielte Wärme unterstützt wird und ca. 30 Minuten dauert, folgt eine Massage der betroffenen Partien und bei Bedarf eine Behandlung der Vitalpunkte ( Marmas) in diesem Bereich. Es gibt diese Anwendung für den Rückenbereich (Kati Basti) , für die die Knie (Janu Basti) , den Herz/Brustbereich (Hrda Basti), den Nabel (Nabhi Basti) und für die Halswirbelsäule (Griva Basti). Bastis auf dem Nabel und der Herzregion wirken nährend und unterstützend und fördern die Selbstregulation auf emotionaler und mentaler Ebene.
Netra Tarpana – Augenbad mit Gesichtsmassage 80 Euro
Ein Teigring wird um die Augen gelegt und mit warmem Ghee gefüllt. Diese Behandlung empfiehlt sich bei Sehstörungen, trockenen oder brennenden Augen und sorgt für Entspannung.
Karna Purana – Ölbad für die Ohren mit Gesichtsmassage 80 Euro
Nach einer Ohrmuschel-und Gesichtsmassage, wird warmes Kräuteröl in den äußeren Gehörgang gefüllt. Diese Behandlung wird unterstützend bei Tinnitus, Verspannungen im Kopf-und Kieferbereich, Migräne und Kopfschmerzen angewandt.
Nasya – Ayurvedische Nasenbehandlung 50 Euro
Zu Beginn der Behandlung werden Gesicht, Kopf- und Nacken massiert und mit einer Dampfbehandlung unterstützt. Anschließend wird in die Nase ein spezielles, mediziniertes Öl getröpfelt und spezielle Energiepunkte gehalten. Diese Anwendung eignet sich sich bei chronischer Sinusitis, Kopfschmerzen, Verlust des Geruchsinns und zur mentalen Unterstützung.
Garshan 60 min. 90 Euro
Trockenmassage ohne Öl. Sie fördert die Durchblutung, den Lymphfluss und wirkt stoffwechselanregend.
