Sat Nam !

Kundalini Yoga ist eine kraftvolle Praxis, die dich dabei unterstützen kann, dich neu auszurichten und dein inneres Potenzial bewusster zu leben. Sie wirkt tief, bewegend und öffnet Raum für Veränderung.

Mit Bewegung, Atemtechniken, Meditation und Klang wird das Nervensystem angesprochen und kann sich regulieren. Dadurch entstehen mehr innere Ruhe, Klarheit und emotionale Ausgeglichenheit.

Diese Praxis richtet sich an Menschen, die bereit sind, sich auf eine tiefere Erfahrung von Körper, Geist und Bewusstsein einzulassen.

Yogakurs

Dienstags     19:30 – 21.00 Uhr   90 min. fortlaufend

Nivas, Hemighold 63a, 33739 Bielefeld-Jöllenbeck & online  

10 x nur online, flexible Nutzung            120 Euro

10x vor Ort, 12 Wochen Gültigkeit         150 Euro

Drop-in online                                           15 Euro

                                                                                                                   

Yogatherapie und 1:1 Sessions

108 Euro/ Stunde