Yogakurse

Logo | Astrid Ewers Yoga in BielefeldFortlaufende Kundalini Yoga-Kurse für Anfänger und Fortgeschrittene. Einstieg jederzeit möglich!

Termine:

Mo   17.30  19.00 Uhr
Di     19:30  21.00 Uhr hybrid (vor Ort & online)

Wo:
Nivas, Hemighold 63, 33739 Bielefeld-Jöllenbeck

Kosten:

10-er Karte    (an festen Terminen)          120,00   Euro

10-er Karte    (15 Wochen gültig)              140,00   Euro

Drop-in          (einzelne Stunde)                     15,00    Euro

Probestunde                                                        10,00    Euro

online Yoga    5-er Karte                                 60,00    Euro                                     

Info:

Kundalini Yoga ist eine sehr vielschichtige und abwechslungsreiche Yogaform.

Sie bietet gleichzeitig dynamische und energiegeladene sowie meditativ-entspannende Aspekte und ist ganz besonders gut geeignet, uns in diesen herausfordernden Zeiten gut zu unterstützen.

Sie balanciert Nerven- und Hormonsystem, stärkt das Immunsystem und schafft Vitalität, Ausdauer und Flexibilität.

Bewegung, Klang und Meditation bringen den ständig wandernden Geist zur Ruhe und helfen Dir alte Muster loszulassen und Dein volles Potential zu erkennen.

Yoga ist heilsam, transformierend und für jeden geeignet.

In meinen Yogastunden möchte ich einen inspirierenden Raum schaffen, diese Erfahrung mit Dir selbst zu machen.

Fortgeschrittene und Anfänger sind gleichermaßen willkommen.

Alle Übungsreihen werden so angeleitet, dass jeder die Möglichkeit hat, davon zu profitieren.